由于生活压力的增大或者受到某些打击，很多朋友会产生心理上的负担，当这种负担逐渐变大，从而导致心理健康问题，比如长期失眠、容易受刺激、食欲不振、情绪持久低落等。这种时候...
治疗方法 · 2024-01-14 19:44
研究报告的作者指出，这些研究发现表明在罹患抑郁症问题上，重要的不只是先天因素，更重要的是后天的环境因素。加州大学的精神病学教授，研究报告的第一撰写人舍利·E·泰勒教授在接受路透社采访时说：“良好的家庭环...
治疗方法 · 2024-01-14 19:39
生活在衣食无忧的今天，“郁闷”竟成为不少孩子的口头禅。他们为什么感受不到幸福，体会不到快乐？
治疗方法 · 2024-01-14 19:21
因为经常有不少受到抑郁症困扰的朋友和我交流，希望谈谈如何走出抑郁症的方法。下面一段对话是我今天和一位抑郁症朋友交流的内容。当然，没有任何隐私的内容，几乎都是我和对方交流的部分。但愿可以对抑郁症的朋友有...
治疗方法 · 2024-01-14 19:40
了解抑郁症才能预防抑郁症、
理解抑郁症才能战胜抑郁症！
导读：经常看我的网站或文章的朋友们都知道，运动是治疗抑郁症的一种简单有效的方式，关键是坚持、适量，只要坚持，定有收获。朋友们可以根据自己的工作和生活，合理安排、计划自己的锻炼计划，最终一定能战胜抑郁症，朋友们，让我们一起...
治疗方法 · 2024-01-14 19:45
抑郁症是如何产生的？
随着工业社会和信息社会的发展，竞争渗透到社会生活的各个领域，从商业界到学术界，从成人世界扩展到儿童世界。竞争是在有限资源的分配中所必然产生的，无人能避免。城市生活工作压力大、节奏紧张、人际关系复杂，使人们持续处于应激状态，很容易心情低落，由此造成各种身心疾病，...
治疗方法 · 2024-01-14 19:43
