预防保健-抑郁症网

抑郁症患者常常少语少动，精力体力差，对做任何事情都感到困难，有无用感和无助感。在治疗初期，抗抑郁药物还没有显现疗效，这种表现更加突出。此时，患者不会主动提出要做事情，部分患者更是白天长时间卧床，晚上无法入眠。虽然很多患者强调自己白天卧床并没有睡意，长时间卧床的结果确是身体已经得到了一定的精力补充，...

预防保健 · 2024-01-14 19:45

教你5招预防春节后抑郁症

教你5招预防春节后抑郁症据调查，每年春节后，心理门诊的抑郁症患者都会猛增，比平时多出百分之三十以上。前来就诊的抑郁症患者以青壮年为主，绝大多数集中在20至40岁之间，“还有不少学生患者。”春天本来就是抑郁症的高发期，春节期间的聚会导致的心理落差和生活不规律等都是抑郁症发病的诱因。以前没有病史...

预防保健 · 2024-01-14 19:45

家属如何帮助抑郁症患者?

抑郁症是一种常见的精神疾病，通俗地解释抑郁症，就是人的心境丧失了“快乐因子”，被一种心身交瘁的感觉缠绕，并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧，因为它是可以治愈的。治疗抑郁症...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

抑郁症的自我调养

抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找专家就诊咨...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

星期天抑郁症威胁独居男女

夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤独烦躁、心神不宁，心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

怎样照顾抑郁症患者

作为一名精神科医生，经常会有家属问诸如“怎样照顾抑郁症患者”之类的问题，一直觉得这个问题太笼统，不好回答，幸好今天发现了喻东山主任的这篇文章，写的很全面，不但介绍了怎样照顾抑郁症患者，而且也对照料者可能遇到的困难及应对方法等也做了分析，非常有价值的文章，转过来供大家参考。 &nbsp...

预防保健 · 2024-01-14 19:45

别让秋愁伤了身

秋风萧瑟，秋雨凄凉，容易让人触景生情，忧愁缠心。因此，秋季要特别注意情绪调节，以防秋愁伤身。当然，秋风秋雨易使人忧愁，并不完全是审美和心理方面的原因，也有着一定的生理原因。现代医学研究证明，在人的大...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

高考生必须预防考后抑郁症

高考结束后，对于考生们来说，肯定是有人欢喜有人愁。不少学生特别是考场失意的孩子，情绪容易出现异常。辽宁省健康教育所新近的一份《健康提示》介绍，“考后抑郁症”现象应引起家长和同学们的注意。这种状态最...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

摆脱抑郁的休闲方式！

生活在大千世界里，人人都会遇到这样或那样的不顺心之事，而且往往会使心情陷入忧郁，影响身心健康。对付心情忧郁最有效的办法是进行心理调适。下面将七种具体做法介绍给大家，当你心情忧郁时不妨一试。重读信件再...

预防保健 · 2024-01-14 17:11

如何识别你是否患有抑郁症

抑郁症是一种常见的精神疾患。据世界卫生组织（WHO）的估计，抑郁症是世界范围内导致残疾的第四大因素。其发病率正在迅速增加。在西方国家，高达1/3的人群在其一生的某个时期都曾有过一次抑郁发作，15%至2...

预防保健 · 2024-01-14 17:11