何种职业小心抑郁症

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发布时间:2024-01-14 17:07
  究竟什么样的职业类型较为容易患忧郁症呢?心理学研究表明,某些特质的工作易引起较大的压力,相对得忧郁症的机会多些:1.工作具有时间压迫性及人际竞争性,如业务工作及定期有业绩指标的工作;2.工作需频繁变换工作地点及内容,不断地适应新环境及新同事,造成很大的生活压力;3.工作缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级,导致长期缺乏自我认同感、成就感;4作息不正常的工作,如轮班、熬夜、倒时差等工作,容易影响生物钟,造成内在失调的工作;5.缺乏工作伙伴,压力及责任较少可以有人共同承担,工作压力难以排解的工作。
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