案例:近一个月以来,今年刚刚30岁的王先生总莫名其妙地感觉自己浑身乏力,经常失眠,无论干什么都提不起来兴趣。他说:“我觉得心跳比以前快。”自己去做了几次心电图,结果医生都说没什么问题。后来,又觉得吃的东西在胃部堵着,“我的胃里好像长了东西,阻碍了食物的消化。”他又查了胃镜,结果一切正常。这两周,他又反复查了肠镜,还洗了次肠。“我怎么会没问题呢?怎么我感觉自己的病是越来越严重了呢?”王先生愁眉苦脸地说,现在情绪很低落,甚至想到了死。
后来经过诊断,我们判定王先生患上了抑郁症。他的家人还不相信,说顶多是情绪低落。其实,这就是人们对抑郁情绪和抑郁症的区别与联系不甚了解。抑郁情绪确实也会表现出低落、精神不振等,但只要烦心事过去了,心情也会随之转好。而一旦抑郁情绪持续两周以上,一天大多数时间都沉溺于烦心事中,就是抑郁症了。
目前,我们判定抑郁症的标准主要是,如果患者出现了“三低”,即情感低落、思维迟缓、意志消沉,就是比较典型的抑郁症了。具体说来,抑郁症患者的主要表现为:没有明显原因的持续疲乏感,休息后也难以复原;活动缓慢,有时又可能变得容易为小事发脾气;常自责,或有内疚感,自我评价过低;思考速度减慢,患者也可能感到自己变笨了;失眠,包括入睡困难,睡眠浅而不稳,早醒;食欲不振,进食减少,体重也可能明显减轻;减退,对异性不感兴趣;反复出现自杀念头,甚至有自杀行为,这是抑郁症最严重的症状。