介绍一种常年遭受失眠抑郁症困扰的资深患有的自我调理方法,微笑混淆法治疗失眠抑郁症 ,实行起来十分简单,感兴趣的朋友不妨跟着做一下。...
治疗方法 · 2024-01-14 19:19
即将出版的一本关于美国前第一夫人希拉里·克林顿的传记披露说,希拉里在担任第一夫人期间曾患过抑郁症。
治疗方法 · 2024-01-14 19:35
消除抑郁用如下简单法
人有时会情绪低落,心情抑郁。在这种情况下,可以采用如下的简单方法消除抑郁。
做运动:骑单车、缓跑或游泳等都可增强体能。
表达自己的感受:有时抑郁是由于怒火郁积,不能发泄所致,因此,应当让怒气发泄出来,或放声一哭。
身体接触:寂寞和孤独也会导致...
治疗方法 · 2024-01-14 19:43
抑郁障碍的流行病学研究已有大量报道,由于抑郁症诊断概念及分类上的意见分歧,特别是早期的研究未将单相抑郁症和双相障碍分开,故所报道的患病率和发病率数字相差甚远。 1984美国国立卫生研究所( NIH)在流行病学责任区(epidemiologic cat...
治疗方法 · 2024-01-14 19:45
生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。美国一家健康杂志近日刊登综述文章,列出了可改善情绪、健康的多类超级食物。...
治疗方法 · 2024-01-14 19:20
据媒体报道,最近召开的第28届国际心理学大会透露出这样一组数字:我国目前约有20%的少年儿童出现抑郁症状,其中4%是需要接受临床治疗的重症抑郁。青少年抑郁症如何产生又该如何对待是为人父母者应当关心的一个问题...
治疗方法 · 2024-01-14 19:40
10日因车祸身亡的德国男子足球国家队现役门将罗伯特·恩克系自杀身亡,警方已经找到恩克留下的遗书。
治疗方法 · 2024-01-14 19:19
徐淑敏早前公开跟男友黄浩11月结婚,当时她还发誓表示没有怀孕,但纸始终包不住火,所以徐淑敏也突然改口,坦言不排除有怀孕可能...
治疗方法 · 2024-01-14 19:20