有没有人想过，为何和平一定是绿色的，悲伤为何一定是黑色的，寂寞一定是灰色的，而朝阳一定是红色的呢？除了天生的色盲与盲人外，我们一出生就呆在一个五彩缤纷的世界里，每天为选择不同的颜色而犹豫烦恼，买哪种颜色的衣服，那道菜如此红是否够新鲜。但你知道选择一种颜色，其实是可以看到现在的你是悲伤还是快乐的吗？

　　莉莉周是一个年轻的色彩治疗师，曾经有一位L女士来找她。L在某公司PR工作，她对莉莉周说，她的工作并不愉快，她付出了80，却感觉回报只有20。莉莉周问，是否你要求太高了？你想要得到的回报是什么？L被问住了。

　　而L最喜欢的是绿色。绿色，在治疗色彩中，指有着强烈的慈悲，它拥有给予爱，以及被爱的需求。而对于L来说，因为工作，她会设身处地的站在他人身上着想。同时由于这种第一时间想到的是他人，而往往却忽视了自己的需求，自己内在的真实的需要就会被压抑住了。给出的爱，太过泛滥，便容易产生悲伤的情绪。其实L很想得到爱，得到别人的肯定。而她想要的回报，不只是金钱上的。在绿色当中，需要方向感和空间。也许是工作的原因，L需要的是人际上的平衡，但会容易在人群当中突然产生疏离感。迷茫的方向需要更多的鼓励。还好L的先生给她的赞美很多。最后，莉莉周建议她可用红色、橙色、金色、粉红这些作为她现阶段的治疗色彩。L需要的是了解自己的真实需要，金色能让她发现自己的真正价值以及对人建立的信任感。

　　好像很神奇，但这里面也是有科学根据的。哥伦比亚大学的色谱研究发现，颜色是一种波长，能够通过人的眼睛、皮肤、骨头被人吸收，而人体中的每一个细胞都需要光的能量，所以色彩的能量通过细胞的吸收后会影响全身，而且是从身体、情感和精神多个层面全面影响人的健康。特别对于工作压力非常大的人来说，如何学会让自己保持放松是一件很关键的事。[NextPage]

　　如果要知道自己最近缺乏什么颜色(元素)，又或想通过选择颜色而知道自己当前的情绪状态其实也很简单。研究色彩的治疗师们想到了许多有趣的办法：

　　1.色彩研究性格

　　找到色彩咨询师，他会问你一个问题：你喜欢什么颜色？这个原始的问题原来可以看到你当下的一些情绪。例如红色，实际代表着你有着一些基本的欲望存在或者是愤怒。而紫色，则是悲观的，或隐藏在内的愤怒。而黄色，则是一种无所畏惧的心态。

　　2.玩色彩卡

　　色彩卡样子很像市面上的塔罗牌，但玩法和意义不太一样。因为塔罗许多时候是需要占卜师告诉你里面的意义，而色彩卡则是通过上面的文字，可以直接解读一些表层的意思，而深层的可以通过你自己的思考而得到的。例如绿色在人体上是在心脏的位置，因而也是掌管着我们整个关于一切情感的颜色。如果一个人关爱别人，过多关爱自己的时候反而会让自己失去自我，失去方向。想要懂得关爱别人，我们就必须先懂得如何关爱自己。只有这样才可以清楚地知道要用什么样方法去对待身边的人才是最好的。

　　婴儿认识这个世界都是从最单纯的颜色开始，有时我们从色辨人，可能比大脑来分析人来得更直接，更简单。最起码，知道自己是什么色，也让自己在忙碌后换一个心情松一口气。