据心理门诊的医生介绍，近两年青少年抑郁症人群呈上升趋势，而因为不堪抑郁折磨而选择自残、自杀的情况也屡屡发生。了解青少年抑郁症发病原因是什么，可以有效帮助青少年预防这种心理问题的出现。

    一、神经质因素

    许多研究证实，神经质在一定程度上具有遗传性，高神经质的人倾向于体验更多的负性的情感体验。所以神经质是儿童和青少年罹患抑郁症和体验更多应激的易感因素。神经质和青少年抑郁症之间的相关性是比较明确的。这是青少年抑郁症发病原因中最让人无可奈何的一种。

    二、家族遗传背景

    家族遗传性也是青少年抑郁症发病原因之一。大量的临床实践统计结果表明，家庭精神疾病史，特别是父母罹患抑郁症与孩子患抑郁症的风险相关。这也提示了有抑郁症史的父母，不要将自己的不良情绪传染给孩子。

    三、应激事件的刺激

    青少年抑郁症发病原因中最具代表性的一点，就是青少年受应激事件的不良影响。心理专家表示，负性的生活事件在从童年到成年的抑郁症的发病过程中会起到重要作用。

    据美国心理专家一项研究结果显示，青春期是一个过度期，而过度期总是伴随着痛苦情绪和应激的增加。青少年在13岁以后所经历的难以控制的负性生活事件明显增加，而应激的增加曲线与青春期抑郁症状的增加是相平行的。

    四、与亲人的依恋关系

    研究人员表示，人出生后很容易与照顾者（如父母亲人）发展出情感依恋关系，若需求能够被照顾者敏锐的感受到，并及时、适当的得到满足，那个体就会觉得照顾者可以依赖，感到这个世界是安全的，也就能够自信的适应这个世界。

    但如果这种依恋关系偏离了正常的发展过程，就会导致不安全的依恋关系，这种不安全型的依恋与青少年抑郁症相关，这使得他们在经历了高水平的人际关系应激以后，会表现出更多的抑郁症状。因此与亲人的依恋关系也是左右青少年抑郁症发病原因之一。

    五、自我价值感、存在感

    青少年抑郁症患者往往具有更为明显的负性认知方式，比如自我批评、低自尊、认为自己无法应对负性的生活事件，无端将过错归为自己等，这些都是抑郁症的易感因素，他们相互作用可以使原来没有症状的个体抑郁症状增加。