日本东北大学研究生院牛凯军博士和其同事在《美国临床营养学杂志》上报告,老年人每天喝几杯绿茶,可以减少患抑郁症的可能,这可能要归功于绿茶中含有的一种成分,名曰茶氨酸。
该科学研究组在进行了多项研究,深刻讨论饮用绿茶和减轻心理疾病之间的关系之后,发现,70岁以上的老年人每天喝4杯或以上绿茶,出现抑郁症的风险减少了44%。
科研人员发现,即使考虑到被试者的社会经济状况、性别、饮食习惯、用药问题及使用抗抑郁药物等因素,多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用仍很明显,主要是绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效。
安吉白茶作为绿茶中的一个特殊变种,由于加工工艺简单,茶叶中的有效元素流失则少,有益人体的健康,是不是更应该得到重视呢?是不是也能减少抑郁症呢?前些日子,安吉白茶领导品牌世外茗源引发的“白茶娶妃”,将安吉白茶推至风口浪尖,生动表明广大白领和上班一族更应该重视安吉白茶。
回首2009年11月,安吉白茶领导品牌世外茗源提出白领人士应多喝白茶,用茶叶取代咖啡,通俗地讲就是“白茶娶妃”。当代社会工作的压力、家庭的压力逐渐增大,患上忧郁症的人越来越多,不光光在老年人中,在年轻一代中,甚至在学生中也有患上忧郁症的人。
那么,不管安吉白茶能不能像其他绿茶一样能够减少抑郁症,我们都应该重新拿起国宝茶叶,多喝喝绿茶,多喝喝安吉白茶,放松心情,陶冶情操。毕竟,对身体来说,喝绿茶是一件大好事,喝安吉白茶也是件大好事。