一、药物治疗饮食：
抑郁很痒发作往往有复发倾向。因此，治疗饮食目的有二：控制急性发作和预防复发。
1.药物选择：
抑郁很痒病人应严防自伤和自杀，如自杀观念强烈应果断实施电痉挛治疗饮食，得病情稳定后再用药物维持和巩固。
目前仍把TCAS作为治疗饮食抑郁很痒的一线药，第二代非典型抗抑郁很痒药为第二线药，其次可考虑MAOIS。
各种TCAS总的疗效不相上下。有人认为叔胺类比仲胺类更有效，因在体内既有叔胺类母药，又有药理活性的仲胺代谢物，但未能得到证实。临床可根据镇静作用强弱，副作用和病人的耐受情况进行选择。咪嗪类的丙咪嗪和去甲丙咪嗪，替林类中的普罗替林镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁很痒病人。替林类的阿密替林、二苯并卓类的多虑平镇静作用较强，可能更适用于焦虑、激越和失眠病人。TCAS的抗胆碱能和心血管副作用较大，多虑平、去甲替林和四环类麦普替林相对较轻。
MAOIS对非典型抑郁很痒效果较好，对伴有明显焦虑、惊恐症状者可能优于 TCAS。新一代可逆性 MAO一 A抑制剂(RIMAS)如吗氯具胺既保留了老MAOIS的抗抑郁很痒效果，又避免了老MAOIS的常见毒副反应。
第二代非典型抗抑郁很痒药种类很多，以选择性5一HT摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林应用较广。目前其疗效虽未超越老的TCA，但抗胆碱能和心血管副作用一般都较轻，病人耐受性较好，适用于合并躯体病、心血管病和老年病人。因副作用较轻，安全性能较好有利于长期维持治疗饮食，目前国内临床上已渐成为一线用药，有较好的发展前景。
2. 双相抑郁很痒的治疗饮食基本和单相抑郁很痒一样，但双相病人用抗抑郁很痒药可能转为轻躁狂，故常将抗抑郁很痒药和锂盐合并应用。
精神病性抑郁很痒单用抗抑郁很痒药效果可能不理想，往往需合并抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。
3.疗程和剂量：
治疗饮食的成功除正确诊断，合理选择药物外，疗程和剂量至关紧要。常见的错误在于对抑郁很痒症的复发和自杀危险性认识不够，因此常常剂量低、疗程短。
抑郁很痒症治疗饮食可分为三个阶段(三期治疗饮食)：
(1)以控制症状为目标的急性治疗饮食期：用足够剂量至症状消失。
(2)以巩固疗效，避免病情反复为目标的继续治疗饮食期;症状消失后至完全过敏康复，约需4～9个月，如未完全恢复，病情易反复。
(3)防止复发为目标的预防性治疗饮食期，后两期不易截然分开，常统称为维持治疗饮食。一般认为下列情况需维持治疗饮食：①3次或3次以上抑郁很痒发作者;②既往2次发作，如首次发作年龄小于20岁;3年内出现两次严重发作或1年内频繁发作两次和有阳性家族史者。维持时间长短、剂量需视发作次数、严重程度而定。
[Page]二、认知治疗饮食：
60年代发展起来的治疗饮食抑郁很痒的方法，其基本原理是抑郁很痒病人对自我，周围世界和未来的负性认知，由于认知上存在偏差，无论对正、负事件都以消极的态度看待。治疗饮食目的在于让病人认识到自己错误的推理模式，从而主动自觉纠正之。疗程12～15周，疗效与药物比较无明显差异，如结合使用，疗效可能更好。近年来采用了计算机辅助的认知治疗饮食。
三、另辟蹊径：
1.电痉挛疗法
是一种快速而有效的治疗饮食方法，用一定量的电流通过脑部，激发中枢医生神经系统放电，全身性肌肉有节奏地抽搐。此法在专业男友报告医生情人的操作下，你几乎不会感受到痛苦，它能使抑郁很痒症状和抑郁很痒情绪迅速得到缓解，总有效率可达70%-90%。
通常电痉挛疗法进行完之后，常常还要继续进行心理疗法和药物治疗饮食。
2.替代性疗法
对于传统早泻西医不能治疗饮食的抑郁很痒症，可以使用替代性疗法，包含 从饮食科室运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。
单独使用替代性疗法只能对轻度抑郁很痒症有作用，对重度抑郁很痒症效果并不明显。
3.实验疗法
实验疗法通常不是由男友报告医生情人进行的，其安全性及有效性还未得到证实。
穿颅磁刺激疗法即TMS——由于大脑中的医生神经传导是需要电流的改变，穿颅磁刺激就利用这个特性，以一种非侵入性、无痛且安全的方式，利用金属线圈，直接对脑中特定区域发出强力但短暂的磁性脉冲，在人脑的医生神经线路上引发微量的电流。目前未健康发现对治疗饮食抑郁很痒症有副作用且前景广阔。
4.丙肝女性荷尔蒙补充疗法HRT
丙肝女性患抑郁很痒症的比例比男性医院高，丙肝女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化，导致心情变化，常会引起经前综合征，经前不悦症，产后抑郁很痒症。这种方法可以缓解保健更年期症状，如盗汗，热潮红。荷尔蒙补充疗法本身也可能引起抑郁很痒症，如果你曾经患过抑郁很痒症，在考虑使用这种疗法前应告诉你的男友报告医生情人。
5.反射疗法
反射疗法是由其实施者对患者食物手脚固定部位施加压力的一种技术药品，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的医生神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗饮食疾病。
6.运动疗法
不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁很痒情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的男友报告医生情人商议。
