好多朋友得知我患抑郁症，都问我同一个问题，怎么得的呢？我的回答往往是：莫名其妙，我也不知道。从朋友们好奇的眼光中我知道我的答案他们不相信，心里在想，说不定这小子有什么难言之隐，碍于情面也不好继续追问。

     其实在病态的七个月里，我经常懊恼，为什么让我得上这种倒霉的怪病；病愈到现在，我经常思考得病的原因，得到的答案还是不确切。

    抑郁症分两种：外源型和内源型。第一种就是由于外因导致的抑郁，比如亲人猝亡，感情破裂，等等突然性的打击；第二种就是由于内因的作用所导致的抑郁。这种类型的抑郁病人很难找出确切的病因，可能与性格、社会环境、身体素质有关。我当然是属于第二种类型。

    首先是性格。我是A型血，我没做过调查和统计，估计A性血的人患抑郁症的比例可能会其他血型的人要高。我从懂事开始就是一个极其听话的孩子，家长和老师的话言听即从，长大后听单位领导的话，成家后听老婆的话，忍耐力比较强，这种人虽然讨人喜欢，但这种性格就注定我要比别人背负更多的责任和压力。

     父母面前我是既懂事又乖巧的孩子，朋友面前我是既真诚又仗义的哥们，领导面前我是既能干又听话的小卒，下属面前我是既正义又仁慈的领导，老婆面前我是既顺从又放心的丈夫，儿子面前我是既出色又博爱的老爸，小人面前我是既宽容又大度的对手，责任、舆论、道德、礼仪使我按照别人喜欢的标准把自己塑造成了一个完美的自我，迷失了自己的本性，36年来几乎没有做过让别人恼火和愤怒的事情，宁可别人对不起我，我绝不做对不起别人的事，我不下地狱谁还下地狱。

     在这种性格的驱使之下，追求完美也就成了自己做人做事的潜规则了。所以我们这样的人做人极其善良顺从，做事极其认真和努力。要么崔永元说得抑郁症的人都是天才，是啊，我们是勤奋的天才。

     什么事不做到最好，不管别人说不说，自己不会善罢甘休，什么事做不好了，不管别人说不说，自己都会谴责自己。这也许是一种悲哀，用一句粗俗的话讲，就是自己太不流氓了。追求完美的性格可以说是导致抑郁的一个重要因素。

     病愈以后我专程去过北京安定医院的国家抑郁症诊疗中心，和王刚博士探讨抑郁症的病因，王刚博士说，如果我能够找出抑郁症的病因，就可以获得诺贝尔医学奖了。抑郁症的病因是极为复杂的，各种内因和外因在一个合适的时候交织在一起，就可能导致人的抑郁。