最近前往就诊的患者中,就有因为看太多灾情报道而患上抑郁症的。
看地震报道患抑郁症
据《信息时报》报道,中山大学附属第三医院心理科主任张晋碚说,在近日的门诊中有3名就诊患者反映自己最近失眠、焦虑、抑郁、恐惧。“看关于地震的电视报道多了,觉得灾区真的很悲惨。”张晋碚说,这几名患者看完电视直播后就睡不着,脑子里全是悲伤的场面,让她们觉得很恐惧。而以前曾来就诊的抑郁患者,最近因为抑郁症发生波动再次就诊时,医生们都会问他们有无看关于地震的新闻报道。
针对这种情况,张晋碚说,还是建议患者少看电视多运动。同时,受地震伤害影响的是整个中华民族,对于政府来说,灾后需要从重建、政府关心、灾区群众安置上多做工作,有了这些正面的、积极的动作,百姓才不会觉得绝望。这不但是安置灾区人民,也对社会大众有情绪疏导,其实也是“援救”普通民众的心。
看望伤员不能揭伤疤
张晋碚介绍,地震中的经历者容易患“创伤后应急障碍”,其高峰期在灾难后1个月和1年。是否发病、发病程度,要看每个人的心理素质、受教育程度、平时处世态度等。对这些人的心理辅导,需要有专业背景的医生或志愿者来做,并需长期跟踪。有些国家跟踪时间长达20年。
张晋碚同时提醒,如果有市民要看望地震中的伤员,千万不能“哪壶不开提哪壶”。比如已经初步了解到伤员家里有不幸发生,在他自己不愿意讲的情况下,看望和陪护者千万不能提。“不能过早去揭疤。”
而针对一些截肢的患者,也不要提及截肢后对他们今后生活的影响,要多说鼓励的话。比如,医生查房、换药时,就可以说“今天比昨天好多了。”因为有些患者是不清楚自己的情况的,为了激发他们的斗志,即使伤口与前一天相比没有任何变化,也要多一些语言的“良好暗示”。(完)