香港23%中小学教师受精神心理困扰恐现自杀危机

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发布时间:2024-01-14 19:29

  中新网11月5日电 据香港《文汇报》报道,有调查显示,香港23%中小学老师的精神心理处于困扰状态,若问题持续,可能出现抑郁、焦虑症以至萌生自杀念头。按教师总人数推算,全港有达1.2万名“问题教师”。同时,也有近半人为精神上的“亚健康”,即其精神心理有潜在问题,若不正视也会随时恶化,情况令人担忧。

  香港全人教育基金在2006年1月至2008年8月间所做调查显示,香港有达23%的教师出现精神心理困扰,另外有52%虽未有严重问题出现,但也处于容易发展成问题的“亚健康”状态,余下全港仅得25%老师属于精神健康。

  全港仅25%教师精神健康

  临床心理学家翁婉雯表示,若教师有精神心理困扰,往往会发展成抑郁、焦虑、担心等状态,会产生睡不着或早醒等症状,更严重的甚至会有自杀的念头,后果非常严重,有关老师应该及早求医及求助,“若发展成抑郁症便会太迟,全世界患抑郁症的病人,有15%死于自杀。”

  至于属于“亚健康”的老师,翁婉雯也表示情况难以令人放心,因为若有关情况持续,很容易升级为精神心理困扰。她特别提醒“亚健康”人群要提高意识,从思想和行为两方面入手改善心理健康,“首先在思想上不要有‘灾难性想法’,事事不能想得太严重;而在行动方面,不开心的时候,避免消极处理,应该多做运动、多见朋友、做让自己有满足感的事情,从而释放自己。”

  专家吁教师及早求医求助

  此次调查也就教师的抑郁、焦虑、压力指数,与过往研究中一般白领及整体市民有关指数做出比较,教师情况均较为严重,其中焦虑指数为8.5,明显高于白领的7.1及香港市民的6.5。翁婉雯又指,女性教师这三方面的指数也较男老师要高,相信与其要兼顾家庭有关。

  全人教育基金主席黄重光指,按全港约有5.2万名教师推算,有达1.2万人有精神心理困扰问题,潜在问题的“亚健康者”更有2.7万人,情况令人担忧。他指出,教师除教授知识外,更对学生的心理、人格有深远的影响,解决其心理健康问题实在刻不容缓,希望社会能尽快有整体计划,全面提升老师心理素质,对家长及学生都大有帮助。


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