今天看到有媒体的微信公众号上说“抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10—30倍。”呵呵，10-30倍啊，有没有吓到伙伴们啊？那么，到底抑郁症遗传概率大不大呢？

媒体为了吸引眼球，只说是正常人群的多少倍，却不告诉你正常人群的发病率，真怀疑是不是故意吓唬大家。请不要惊慌，听我细细道来。

抑郁症的诊断标准不断变化，因此不同时期抑郁症的患病率统计结果差异较大，而且大多数都是外国人搞的，中国台湾早前统计结果为1.5%.。

我国大约有13亿人口，据报道抑郁症患者大约有2600万，这样算起来，患病率约为2%，那么10-30倍就是20%-60%,太高了吧，和我们的临床感受不一致。再看看美国的情况，1984年统计结果是4.9%，1994年是17.1%。

那么，问题来了，按美国的数据算，他们的10倍-30倍是多少？17.1%x10或30=171%或513%。患病率超过100%，这不是笑话了吗？抑郁症的遗传概率再大，也不可能生一个孩子有5个会得抑郁症吧！难道还能传染给别人家的孩子？

所以，10-30倍这个数据感觉值得商榷。那么抑郁症的遗传概率到底是多少呢？这个我查了一下，确实没找到可靠的资料。不过我查到了双相I型障碍的数据，父母中有一人患双相I型障碍，其子女患病概率为25%。一般认为双相障碍的遗传概率高于抑郁症的遗传概率，因此，父母中一人患抑郁症，其子女患抑郁症的概率率应该低于25%。

明白了吗？也就是说抑郁症的子女80%左右的概率是不会生抑郁症的。你还觉得可怕吗？哦，还是有点儿不放心是吗？没关系，我们还有办法把这个比率进一步降低。

抑郁症不是严格意义上的遗传病，遗传的可能是一种容易患抑郁症的“素质”。打个比方，某人身体较弱，容易感冒，而且他把"身体弱”这个“素质“遗传给了儿子。那他儿子一生当中是不是一定比别人更容易感冒呢？

答案是不一定。因为孩子可以通过体育锻炼，加强营养等后天努力，改变他的体质，使他的身体反倒比一般人更强壮，更不容易感冒。相信朋友们身边都有这样的例子吧。

同样道理，对于遗传了抑郁症的”素质"的孩子，我们也可以通过良好的教育，培养孩子良好的心理健康状态，最终可能使他们比一般人心理更健康，更不容易患抑郁症。

总之，抑郁症不是严格意义上的遗传病，抑郁症遗传概率并不算高，不用对他的遗传性过分担心。当然，如果父母双方都有抑郁症的话，那就另当别论了。